Träningsdvd
Har köpt mig 2 träningsdvder av en tjej. De kommer till veckan, så får se om det är något för mig. :)
Core Solutions ger dig tre super-effektiva, grundläggande och mag-skulpterande pass av mästarinstruktören Alison Davis. Varje 10-minutersträning får framsidan, sidan och baksidan av midjan att minimera det totala paketet, men med sina egna speciella "twist" för att hjälpa nybörjare till avancerade utövare att bygga sina magmuskler.
Cardio Dance Express workout DVD från The Firm ® är en entusiasmerande, hjärtpumpande träning som kombinerar cardio-rörelser och dans, och kroppskulptering att hjälpa dig få en smalare, trimmad och sexigare kropp. Ingen danserfarenhet krävs och två vänsterfötter kommer inte att hindra dig från att ha en kul stund och en ytterst hög energierfarenhet. Med två alternativ - en 45-minuters fullängdsträning och en 25 minuters Expressträning – Allt finns här för dig för att uppnå en otroligt het kropp!
